Galenica

Η Μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται στον ανθρώπινο οργανισμό από την επίφυση κατά τη διάρκεια της νύχτας και βοηθάει στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου και αφύπνισης. Εμπλέκεται στη διατήρηση του ομαλού κιρκαδικού ρυθμού (βιολογικό ρολόι του οργανισμού) που παίζει καθοριστικό ρόλο για το φυσιολογικό ύπνο.